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건강정보
  • 송우영 기자
  • 승인 2019-09-17 15:15
  • 댓글 0

신장이 안 좋을 때 몸이 자주 붓게 되는 증상이 나타나게 되면서 생활을 하는 것이 불편함을 겪게 될 수 있다라고 하는데요. 몸이 붓는 현상 말고도 쉽게 피로하게 될 수도 있고, 식욕이 나빠지게 될 수 있고, 하지 부종이 생기게 될 수 있고, 가려움증, 집중력이 나빠지게 되는 다양한 증상이 생기게 된다라고 하는데요.

 

신장에 좋을 수 있는 음식이 있다라고 하는데 어떠한 음식이 있는지를 간단하게 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 여름 제철 음식이라고 할 수 있는 수박이 있다라고 하는데요. 이뇨작용을 활발하게 할 수 있기 때문에 도움이 될 수 있다라고 합니다.

 

옥수수염은 이뇨작용을 뛰어나기 때문에 붓는것을 방지 하게 될 수 있다라고 하는데, 차로 마시게 되었을 경우 간편하게 건강을 챙길 수 있다라고 하기 때문에 알아두는 것이 좋을 것 같습니다. 또 부추는 노폐물을 배출을 해주기도 하고 혈액 순환에도 도움이 될 수 있는 음식이라고 할 수 있다라고 하니까 이러한 음식 섭취를 해서 신장 건강을 챙겨보도록 합시다.

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송우영 기자